Nike Run Club Pärnus ootab kõiki baasvastupidavust arendavasse treeningusse.

Tegemist on kerge ja keskmise intensiivsusega treeninguga, milles jooks (sörk) vaheldub kõnniga.

Treening sobib nii alles alustavale jooksuhuvilisele kui ka edasijõudnud jooksjatele taastava tegevusena. Koos liikuda on lahe.

Treening on TASUTA!

Millal? K 25.09

Kell? 17:31 (kestvus 55-70 min)

Kus? Pärnu Kontserdimaja ees

Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid.

Treenerid? Kadri ja Laura

Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA!