Nike Run Club Pärnus ootab taas kõiki jooksu toetavasse treeningusse.

Treening algab ühise soojendussörgiga (kuni 1,5 km). Treeningus teeme jooksu toetavaid harjutusi, soovijad saavad katsetada lõike ning lõpetame ühiselt samuti kerge sörgiga.

Treening sobib nii alles alustavale jooksuhuvilisele kui ka edasijõudnud jooksusõbrale.

Treening on TASUTA!

Millal? K 28.08

Kell? 17:31 (60 min.)

Kus kohtume? Raja ujula parklas

Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid

Treenerid? Laura Siimenson ja Mailiis Stolts

Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA! Äge oleks, kui sa sõbra ka kaasa kutsud! 😉