Valmistume üheskoos aasta suurimaks jooksupeoks! Olgu sinu eesmärk 5K, 10K, 21.1K või maraton, siis ootame sind meiega ühiselt ette valmistuma. Rajal näeme!
Teises treeningus keskendume kiirust arendavatele harjutustele.
Mis? Swedbank Tallinn Marathon warm-up sessions
Millal? T 20.08
Kell? 18:18
Kus? Šnelli park
Vajalikud vahendid? Tule lihtsalt kohale! Soovituslik on kaasa võtta muidugi hea tuju ja trennibuddy.
Trennis kustutab janu GRAM.
Treenerid: Kärt ja Eliis
Treening on TASUTA! Tule ise ja võta sõber ka kaasa!
