Nike Run Club on suvel Tartus mõnusasti tegus olnud ning baasvastutidavust arendavad treeningud on olnud väga populaarsed. Liigume ühiselt nende trennidega ka sügisele vastu.

Tegemist on kerge ja keskmise intensiivsusega treeninguga, milles jooks (sörk) vaheldub kõnniga.

Treening sobib kenasti ka edasijõudnud jooksjatele taastava tegevusena. Koos liikuda on lahe.

Treening on TASUTA!

Millal? N 05.09

Kell? 18:38 (kestvus 55-75 min)

Kus? Nike Outlet Tasku Keskuses

Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid.

Treenerid? Maarja, Kristel ja Kevin

Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA!