Kultuuripealinn liigub ja Nike Run Club ootab taas kõiki baasvastupidavust arendavasse treeningusse.
Tegemist on kerge ja keskmise intensiivsusega treeninguga, milles jooks (sörk) vaheldub kõnniga. Treening sobib kenasti ka edasijõudnud jooksjatele taastava tegevusena. Koos liikuda on lahe.
Treening on TASUTA!
Millal? N 18.07
Kell? 18:38 (kestvus 55-70min)
Kus? Nike Outlet Tasku Keskuses
Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid.
Treenerid? Britta Alep, Kristel Raba ja Maarja Park.
Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA! Äge oleks, kui sa sõbra ka kaasa kutsud! 😉