Oleme Tartus jõudnud juba 9. Nike Run Club baasvastupidavust arendava treeninguni.

Tegemist on kerge ja keskmise intensiivsusega treeninguga, milles jooks (sörk) vaheldub kõnniga.

Treening sobib kenasti ka edasijõudnud jooksjatele taastava tegevusena. Koos liikuda on lahe.

Treening on TASUTA!

Millal? N 22.08

Kell? 18:38 (kestvus 55-75 min)

Kus? Nike Outlet Tasku Keskuses

Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid.

Treenerid? Britta, Kristel, Rasmus ja Kevin

Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA!